Привіт! Я тренерка з розтяжки й веду заняття для жінок, які хочуть стати гнучкішими, позбутися напруги в тілі та знайти час для себе.
Мій підхід
На моїх заняттях немає змагань і порівнянь. Ми рухаємося поступово, з увагою до дихання, техніки та відчуттів у тілі. Розтяжка має дарувати легкість, а не біль.
Освіта та досвід
- [Ваша освіта та сертифікати]
- [Скільки років ви тренуєте]
- [Де проходять заняття]
Для кого мої заняття
Для жінок будь-якого віку та рівня підготовки: і для тих, хто ніколи не займався, і для тих, хто мріє про шпагат.